4ª Edició "Alèdua Trail"

Entrenaments

Modalitat: 25K.

Dia: Diumenge, 10 / 01 / 16

Hora Eixida: 08:00 am.

Concentració en la plaça de la comunitat valenciana a les 07:45 AM, la qual cosa denominem nosaltres com "El Parc Romano", per a eixir des de la plaça Major (ajuntament) a les 08:00 am. Realitzaren 3 grups per als diferents nivells de corredors. Obligatori portar almenys 1 litre d'aigua, i es recomana portar almenys dos gels, o algun tipus de barreta energètica, roba, calçat especifique per a l'exercici a realitzar.

 

Modalitat: 10K.

Dia: Dissabte, ¿? / 01 / 16

Hora Eixida: 16:00 pm.

Concentració en la plaça de la comunitat valenciana a les 15:50 AM, la qual cosa denominem nosaltres com "El Parc Romano", per a eixir des de la plaça Major (ajuntament) a les 16:00 am. Realitzaren grups per als diferents nivells de corredors. Obligatori portar almenys 0.5 litre d'aigua, roba, calçat especifique per a l'exercici a realitzar.

NOTA

L'entrenament és lliure pel que no té cap tipus d'assegurança d'accidents, per la qual cosa en cas de qualsevol accident será sempre responsabilitat de cada u. Es recomana per a assistir als entrenaments en grup estar federat en la FEMECV.

Gràcies.